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パーソナルトレーニングで変わったこと@たまプラーザ

今年の成人式は全身が筋肉痛に!

一昨日は成人式でしたね。横浜市では約3万人が成人になられたとのこと。おめでとうございます✩⋆。˚
成人式の日に雨や雪が降ると、せっかくの晴れ着がぁぁ…と、気の毒な気持ちになる年もありますが、今年は天候にも恵まれてよかったなぁと。

そんな成人式、もちろん主役は新成人の皆さんですが、女性陣を華やかに彩る振袖がなくっちゃ始まらない!
…ということで、年に一度の成人式、全国の振袖レンタル店やお着付師さんは、さぞかし大忙しだったことでしょう。


実は当スタジオのお客様にも、着付師さんがいらっしゃいます。
そして、成人式翌日にこんなご報告をくださいました。

昨日、朝4時半から12人のお着付けをして、今日は全身筋肉痛〜!なんと腕だけじゃない・・・!?


こちらのお客様、昨年までは成人式のお仕事終了後、毎年、腕だけが筋肉痛になっていたんです。
だけど今年は腕だけじゃなくて、背中をはじめ全身が筋肉痛になったよ〜!というご報告。
それはつまり、腕先だけじゃなくて、全身を使ってお着付けができるようになった!・・・ということですね♡♡
そしてその変化にご自身で気付いてくださった点が素晴らしい!!


昨年のゴールデンウィークが明けた頃から約半年間、肩甲骨や背中をテーマにトレーニングをしてきました。
頻度としては2〜3週間に一度…くらいのゆったりペースだった上に、実はトレーニングらしきトレーニングはほとんどしてないんです(笑)

もともとがまるで鉄板のような背中(ごめんね笑)だったので、まずは鍛える(=パワーアップ)というよりも、日常生活動作で背中や肩甲骨がきちんと動くような、いわばメンテナンスをしていた半年間でした。
「こんなんで意味あるの〜?」と思ってしまいそうな内容だったかもしれませんが、私を信じてついてきてくださったことに感謝です♡
でも毎回、「背中が熱い〜!」とおっしゃっていたから、ご本人にはハードな内容だったかも?笑


兎にも角にも、成人式をきっかけに、一年前とは確実に違う身体になっている!ということを実感していただけて嬉しいです。
ここからは、少しづつ本格的なトレーニングに発展させていきましょう!

それにしても、早朝4時半からお仕事なんて大変ですよね・・・。
スタンバイ時刻はもっと早いんでしょうし、夜行性の私には考えられません。。



ちなみに私も昨年、ちょっくらお着物を着る機会があり、こちらのお客様にお着付けをしていただきました。

その日は結構歩いたのですが、何時間経ってもバサバサ歩ける安心感があり、だけど着苦しいことは一切なく、フルコースのお食事をいただいた後でさえお腹がきつくなることはありませんでした。
すなわち、非常に技術の高い着付師さんです!

訪問でのお着付けもしてくださいますし、ご利用になられたい方がいらっしゃったら、ぜひお声掛けください。ご紹介させていただきます。

実はこの日のお着物は、これまた別のお客様よりご拝借したもの。
せっかくの晴れの日だから…と、亡きお母様の形見という大切なお着物を貸してくださったんです。

お仕事前の時間を割いてお着付けしていただいたことも然り、皆さまのご好意と愛情によって素敵な一日となりました。
残念ながら成人式ではなかったけど(笑)

私の成人式の写真は、すんごい丸々してるので門外不出(爆)
いつか覚悟ができたら公開してみようかな〜♬♩*°

 

 

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